Автор: Эдит Ева Эгер
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера «Выбор».
82.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
После выхода книги «Выбор» тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать ещё одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и её жизненный опыт, и её работу с пациентами. Книга «Дар» — и есть это руководство.
В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда её отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя. Тюрьма её собственного разума.
Автор описывает 12 самых распространённых известных ей установок, лишающих нас свободы (в том числе — синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние), а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни её пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы.
Эта книга поможет:
— обрести силу духа тогда, когда кажется, что надежды уже нет
— отпустить свои самоограничивающие убеждения
— справиться с горем и чувством стыда
— увидеть, как гнев запирает нас в плену и как можно из него освободиться.
- Автор
- Эдит Ева Эгер
- Издательство
- МИФ
- Год выпуска
- 2022
- Количество страниц
- 256
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- эдит ева эгер
- Формат
- 60x90/16
- Вес
- 388 г
- ISBN
- 978-5-00195-092-9
Психология, отношения
Смотреть всё
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
