Автор: Екатерина Латушкина
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Эта книга не про идеальную жизнь. Она — про настоящую. И про то, как быть в ней опорой для себя.
64.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса — и остаётся только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план.
Так было и с автором этой книги, Екатериной Латушкиной. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнство, депрессию партнёра. В этой книге она честно делится своим опытом, знаниями и психологическими инструментами, которые помогают проходить через трудные времена. А ещё напоминает: даже когда все идёт не по плану, можно найти внутренний свет и тепло, которые озарят путь к позитивным изменениям.
- Автор
- Екатерина Латушкина
- Издательство
- МИФ
- Год выпуска
- 2025
- Количество страниц
- 224
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- екатерина латушкина
- Формат
- 60x88/16
- Вес
- 303 г
- ISBN
- 978-5-00250-659-0
Психология, отношения
Смотреть всё
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
