Автор: Мапи Эрмида
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
Автор книги уверен: чтобы перестать чувствовать себя загнанным, обесточенным и постоянно занятым, не нужны приёмы тайм-менеджмента и списки дел. Главное — проживать жизнь так, чтобы ваше время имело смысл.
61.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Мапи Эрмида, возглавлявшая рейтинг Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, предлагает простую систему, которая помогает справляться с ощущением нехватки времени, перегоранием и жизнью на автопилоте, а также:
— с завышенными требованиями к себе;
— с постоянной тревогой за будущее;
— с хронической усталостью и апатией;
— со страхом зря прожитой жизни.
- Автор
- Мапи Эрмида
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2025
- Количество страниц
- 256
- Тип обложки
- мягкая
- Тип бумаги
- книжная кремовая пухлая 70/60
- Код
- мапи эрмида
- Формат
- 152x210 мм
- Вес
- 268 г
- ISBN
- 978-5-04-217210-6
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
С тобой хотят дружить! Как помочь ребёнку развить коммуникабельность и найти друзейСтивен Новицки
67.00 zł
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержкеВероника Хлебова
63.00 zł
-
-
-
-
Поведенческая активация при депрессии. Как преодолеть депрессию и вернуть себе свою жизнь шаг за шагомНина Йозефовиц, Стивен Р. Суоллоу
88.00 zł
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
-
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?Анастасия Соколова-Буалле
52.00 zł
-
-
Йога и аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Полянская
69.00 zł
-
Ботаника антрополога. Как растения создали человека. Цветочки-ягодкиСтанислав Дробышевский
85.00 zł
-
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
69.00 zł
-
-
-
-
Столик на двоих. 8 важных разговоров, которые сберегут любовь на всю жизньДжон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуг Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс
67.00 zł
-
-
-
Завораживающая Беларусь. Путешествие по уголкам страны, которые остаются в сердцеСветлана Гришкевич
79.00 zł
-
Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдутьсяДмитрий Николаев
95.00 zł
-
Предпринимательский маркетинг. Как замечать сигналы рынка, мгновенно проверять гипотезы и брать в работу только то, что дает результатДжеки Мюссри, Филип Котлер, Хермаван Картаджайа, Хой Ден Хуань
102.00 zł
-
-
-
-
-
Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развитияБрэд Каммер, Лоуренс Хеллер
98.00 zł
-
-
-
-
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважениемНаталья Толстая
55.00 zł
-
-
Экономическая история XX века. Как прогресс, кризисы и гениальные идеи изменили мирДжеймс Брэдфорд ДеЛонг
97.00 zł
-
-
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
49.00 zł
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
Нет в наличии